Hogyan beszéljek többet?

ezen mindenképpen csak a gyakorlás változtat. esetleg érdemes lehet megpróbálnod valamilyen kommunikációs tréninget, improvizációs tanfolyamot, színjátszókört. ezek sokat tudnak segíteni az előadásmód és beszédkészség javításában, de az is segíthet, ha egyszerűen csak minél többet próbálsz beszélni emberekkel. próbáld rávenni magad, hogy minél aktívabb résztvevője legyél a beszégletéseknek. idősek például nagyon hálásak szoktak lenni és örülnek neki, ha beszélgetnek velük, úgyhogy velük lehet gyakorolni a beszélgetést - na persze fiatalokkal és idősekkel teljesen más dolgokról és teljesen máshogyan kellhet beszéni, úgyhogy nem jó csak idősekkel gyakorolni, de azért segíthetnek.

az emberek általában jobban érzik magukat, ha ők beszélnek és nem a másik, úgyhogy az nem feltétlenül hátrány, hogy te nem beszélsz sokat. a mondás is úgy tartja, hogy azért van két füled és csak egy szád, hogy kétszer annyit hallgass, mint amennyit beszélsz. viszont, ha nagyon hallgatag vagy, akkor könnyen háttérbe szorulsz társaságban és a párbeszédet sem biztos, hogy élvezni fogják. nem árt, hogyha meg tudod fogalmazni a gondolataidat és tudsz magadról is beszélni.

ha párbeszéd zajlik, akkor kevésbé kell magadtól beszélned. kérdezz rá dolgokra a beszélgető partnernél és arra már könnyebb válaszolni, amit ő mond. a figyelem jele és az egyetértést fokozza, ha visszamondod a másiknak, amit mondott, illetve arra reagálsz. pl. szóval szereted a kutyákat, nekem is a kutya a kedvenc állatom. neked melyik a kedvenc kutya fajtád, hogy hívják a kutyádat, ,stb?

ha nagyon nem megy magadtól, akkor megpróbálhatsz valamennyire felkészülni a gyakran szóbakerülő témákra és helyzetekre. az üzleti életben például bevett dolog, hogy legyen az embernek előkészítve egy rövid bemutatkozása (elevator pitch), ami röviden, tömören és lényegretörően, de hatásosan bemutatja, hogy ki vagy, mivel foglalkozol, mi érdekel, mit akarsz a másiktól. érdemes lehet ilyesmit magadnak is előkészíteni a beszélgetésekhez.

ezen kívül az emberek szeretik a törétneteket, meg a humort is, úgyhogy nem árt, ha vannak érdekes/kalandos törétneteid, amiket egy-egy beszélgetésben a megfelelő pillanatban elsüthetsz. például, ha háziállatok kerülnek szóba, akkor elmesélhesd a saját kutyád hogy hozott cikis, vagy vicces helyzetbe, stb. arra figyelj, hogy lehetőleg ne vicceket mesélj és pláne ne egyiket a másik után, mert az a társalgás halála.

természetesen az sem jó, ha előre bemagolod a bemutatkozást, poénokat, történeteket, vagy bármit. ha bemagolt, akkor nagyon természetellenes, mesterkélt és így nem vált ki jó reakciót. inkább csak nagyjából írd össze, hogy miket akarsz elmondani magadról és többé-kevésbé jegyezd csak meg, hogy egy kicsit azért mindig kelljen vele foglalkoznod, hogy megfogalmazd, így nem annyira betanult. ráadásul így egy kicsit mindig tudsz változtatni, finomítani a megfogalmazáson is. figyeld az emberek reakcióit, ki hogy reagál különböző megofgalmazásokra, vagy részletekre. például, ha egy poén többször sem jön be, akkor ne mondd el azt a történetet újra, mert valószínűleg nem vicces, vagy nem vevők rá az emberek.