El lehet veszteni az időérzékünket?

Egy ideje úgy érzem, mintha minden nap egy hét lenne, minden hónap egy év.. vagy valahogy így.. mintha megállt volna az idő és semminek nem lenne értelme. Eddig is depressziós voltam (pszichológus, és nem saját magam által diagnosztizált), de ez mostmár szörnyű. Ha visszanézek, eddig mindig úgy volt hogy egy pillanat alatt elment az idő, ez a 21 év is amit leéltem, mintha csak egy pillanat lett volna, most meg megállt az idő. Van ilyen? Mit lehetne ellene tenni? Ne mondjátok hogy csináljak valamit amit szeretek, semmit nem szeretek csinálni, még élni se. Más egyéb megoldásokra nyitott vagyok.