Mit tegyek, hogy el tudjam fogadni magamat?

18 éves lány vagyok. Már gyerekkoromban sem voltam elégedett magammal. Azóta a külsőm sokat változott. Lefogytam, jelenleg 164 cm, 54 kg vagyok, minden nap tornázok és nagyon odafigyelek a megjelenésemre. Emellett mindig is zavarban voltam mások előtt, ezért úgy érzem, folyton leégetem magamat. Tavaly anorexiával küzdöttem, amin sikeresen túlléptem, szerencsére még időben. Azóta is problémáim vannak a kinézetemmel és a viselkedésemmel is. Sokan dicsérnek, szeretnek, ami jól esik, de nem tudok hinni nekik. Az utóbbi időben sikerült több önbizalmat szereznem, felszabadultabb vagyok, de még mindig vannak ezzel problémáim és ezek miatti kirohanásaim. Félek attól, hogy a barátom megismerkedik egy nálam szebb és kedvesebb lánnyal, holott erre semmi nem utal, nincs probléma közöttünk. Valójában ő is próbál ebben nekem segíteni, és kérlek ti is segítsetek!