Nem tudok veszíteni! Sosem! Nem viselem el! Mit tegyek?

Mindig mindenben maximumra törekszem, nagyon ritka az, hogy nincs igazam vagy vesztek akármiben is. Ha mégis előfordul nagyon ideges leszek, stb.. Múltkor koriversenyen elődöntőn 1. lettünk pontok alapján, továbbjutottunk. 6 szám volt, 3.,4. számban kicsit görcsölt a lábam, 5.ben begörcsölt, elestem, vége, úgy kapartak fel, vittek le. Miután kiálltam felhozta magát a második csapat, döntetlen volt. Döntő plusz számot megnyerték. Mi 2.ak lettünk. Mindenki azt hitte, h. a lábam miatt sírok (eléggé fájt) pedig én azért sírtam, mert vesztettünk. Nem tudok veszíteni. Egyszerűen nem viselem el. Mindez kb 3 hete volt, de még most is feszült vagyok. Hogyan lehet ezt "feldolgozni"? Tudom, hogy nem lehetek mindig első, stb, de ez most nem segít rajtam. Ilyen nincsen. Ha én aznap eszek, nem görcsöl be a lábam és elsők vagyunk. Emmiatt eszem magam 3 hete. De bármi ilyen van, csak a barátok tudnak belőle kirántani, tegnap is oltári buli volt, viszont mára visszazuhantam. Mit csináljak?

14/L