Miért rontok el mindent az életemben?

Mindent elrontok az életemben. Akarva-akaratlanul mindig túlmegyek a célon, átesek a ló másik oldalára, nem tudom miért. Akaratomon kívul hulyeségeket beszélek és olyanokat csinálok, amit 1 percre rá már megbánok. Mi lehet velem? Nem értem magamat, a barátaimat sorra veszítem el, épp hogy megismerem oket és már azon kapom magam, hogy nincsenek, ha végignézem a telefonomban a névlistát, ismét az van, hogy nincs is kit felhívnom. Lehet kicsi az onbizalmam és ezért van az, hogy ki akarok tunni, azt akarom, hogy szeressenek és legalább 1 percre felnézzek rám, akár valami butaság miatt is. Én ezt már nem birom, hogy mindent elrontok, mit tehetnék?

Koszonom a válaszokat!