Hogy tudnék leszokni a játékszenvedélyrol?

Konkrétan nyerogépezek a legtobbet, idonként poker, kaparós sorsjegy is beficcen. Belátom, hogy csak negatív hatása van ennek a szenvedélynek és oszintén szeretnék megszabadulni tole. Hallottam a GA-ról (gamblers anonymus), csak ezzel az a gond, hogy vidéken élek és a kozelben nem tartanak gyuléseket. Szeretnék tippeket kapni olyanoktól, akiknek sikerult mérsékelniuk ezt a problémát. Csak érdemleges válaszokat várok, koszonom.