Hogyan tegyem túl magam a dolgokon?
Figyelt kérdés
Annyi rossz történt mostanába velem és sehogy nem tudom összeszedni magam. Teljesen depis állapotban vagyok, pocsékul érzem magam. Van amikor kis időre jobban vagyok és aztán megint visszasüllyedek abba az állapotba. Kérlek adjatok tanácsokat!2014. febr. 12. 21:28
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha pesti vagy, akkor depressziós csoport, Nap-kör például.
3/3 anonim válasza:
válasza:Mozdulj ki valahová egy nagyobb sétára.
Ismerkedj új emberekkel.
Művészkedj, rajzolj, írj, olvass, fess..
Találj ki valami hobbit.
Járj sportolni.
Vegyél egy macskát. (Valóban depresszió űzők!)
Beszélgess egy olyan emberekkel akiben megbízol.
Kezdj el meditálni..
Fontos, hogy ne töpreng állandóan a problémáidon, mert az csak még többet hoz! Gondolj arra, hogy milyen boldog LEHETSZ. Gondolj az esélyekre és élj a MOST-ban. Felj a fejjel! :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!