Mit tegyek hogy a baratnom abba hagyja a vagdosast a kezen?

Ne hagyd, hogy vagdossa magát!

Én is vagdostam magamat, pár éve. Megnyugtatott, és jól esett. Minden elég rossz volt körülöttem, és ez afféle menedék volt. Talán a figyelemfelkeltésért csináltam. Nem tudom. De egyre jobban eldurvult a dolog, én pedig nem tudtam leállni. Konkrétan függő lettem, úgy éreztem, ha nem csinálnám, belehalnék(igen, ilyen mélyre is lehet süllyedni). Aztán, a sors iróniája, majdnem bele is haltam.Az egyik vágás az ütőeremet érte.A mentők időben kiértek, épphogy megmentették az életemet. Azóta jobban vagyok, de soha nem fogom elfelejteni, ahogy azok a sebek is örökre ott maradnak. Ne hagyd, hogy vagdossa magát, az nem megoldás a problémáira, igazából csak rosszabb lesz tőle. Beszéld meg vele. Nekem az volta legnehezebb, hogy nem beszéltem róla senkinek, senki nem vette észre, senkit nem érdekelt. Mindenképp állítsd le, bele is halhat.