Szociális fóbia kezelése?
Most olvastam el, hogy pontosan mi is ez, és úgy érzem hogy nagyon illik rám... [link]
Kialakulásának oka nálam (szerintem) apukám halála, és az utána következő piszkálás, csúfolás az osztályban (ált. iskola)
Nagyon zárkózott vagyok, sehol se vagyok önmagam, úgy viselkedek társaságba (pl osztály), mint egy lelki nyomorék, ennek következtében egyáltalán nem vagyok az osztály része (középsuli). Ott egy-két ember néha piszkál, de az osztály nagy része normális. Szeretnék megváltozni, és végre önmagam lenni. De nem tudom hogyan kellene... Tudom, hogy nincs veszíteni valóm azzal, ha önmagam leszek! Mert az csak jobb, mint "aki" ilyen helyzetekben vagyok. De amikor ott vagyok abban a bizonyos helyzetben, nem tudok másképp viselkedni... valaki tudna segíteni?
18/L
Én a neten ismerek pár fórumot, ahol szociális fóbiások szoktak egymással beszélgetni. Talán ott tudnának segíteni.
Nem tudom mennyire lennél benne a szocfóbosok találkozójában, de tudok adni pár e-mail, illetve fórum elérhetőséget, ha érdekel. Én még nem tudtam rászánni magam egy találkozóra sem, pedig hasznos lenne megértő emberek között gyakorolni a társas szituációkat.
Egyelőre ennyi jutott eszembe. :)
Az egyik elérhetőség: szocialisfobia.hu
(Szociális Fóbia - Félelem nélkül)
Másik: [link]
(Szociális Fóbia - Index Fórum)
Biztos szocfób vagy?
Én biztos... ha gondolod írj!
Szia!:) Én 1-2 éve ugyanebben a helyzetben voltam, de mára már jobb lett
ha akarsz beszélgetni nyugodtan írj :)
16L
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!