Hogyan tanuljam meg elfogadni önmagam?

"mindenki azt mondja,hogy az önbizalmam egyenlő a nullával,de szerintem meg az önbizalmammal semmi gond nincs. "

Na jó, ezt nem egészen értem. Az önbizalmad tényleg egyenlő a nullával, de ezt te is leírtad, hiszen azt mondod, nem tudod elfogadni önmagad, ergo nincsen önbizalmad.

Amúgy szerintem ezt azért lehet, mert

a) tini vagy

b) nem hoztad ki magadból a maximumot

Ez utóbbin könnyen tudsz változtatni. Kezdetnek vágass valami egyedi frizurát egy jó fodrásszal (!), olyat, amiről te is érzed, hogy jól áll. Ez sokat dob az önbizalmon, mivel, mikor ránéznek az emberre, az első dolog, ami szembetűnik, az arca, és ezzel együtt a haja. Jut eszembe, arc! Pattanásos, heges a bőröd? Próbáld eltüntetni őket tonikkal vagy menj kozmetikushoz, addig is, amíg látszanak, használj rájuk egy kevés korrektort. A súlyodra annyit mondanék, hogy ha nem vagy elégedett az alakoddal, semmi esetre se koplalj! Maximum vond ki az étrendedből az egészségtelen ételeket. A sporttól izom épül, és nem mellesleg felfrissít - bár ahogy olvasom, te sportolsz, és ez tök jó! Már hogy a csudába lenne "csak a lovad jó"? Ha Te nem ülsz rajta, nem csinált volna semmit, főként nem nyert volna versenyeket. "A csapat volt jó"? Abban benne vagy Te is, nem? Fel a fejjel! :)