Hogy vegyem rá magam arra, hogy ha felébredek, akkor ne feküdjek még tovább az ágyban órákon keresztül, hanem elkezdjem a napot?
Figyelt kérdés
Előtte nap eltervezem magamnak, hogy délelőtt mit fogok csinálni (például tanulás hétvégén). Beállítok egy ébresztőt reggel 8-ra (legideálisabb reggel 6 lenne). Ám mikor ébredni kéne, akkor kinyomom az ébresztőt, aztán már csak fáradtan és erőtlenül fekszem az ágyban a plafont nézve, egészen 10-ig. Mindent, amit elterveztem, lőttek, borult az egész nap, maradék teendőimet meg nincs kedvem megcsinálni, motiválatlan leszek.
Mit tudok csinálni, hogy ne vesztegessem el az időt?
2013. febr. 16. 12:08
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Tedd az ébresztőt olyan helyre, ahol nem éred el az ágyból, ha már felkeltél, egyszerűbb a dolog :D
2/6 anonim válasza:
válasza:Jó sós vacsi, sok víz rá. Nem téved.
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Fogadd el, hogy a szervezetednek pihenésre van szüksége, és tervezz eleve csak 10-től. 2 órán nem múlik semmi, erre nem kellene ennyire rágörcsölni.
4/6 anonim válasza:
válasza:Ha nincs kedved teljes erőbedobással tanulni, akkor csak vedd a könyvet a kezedbe, akár pizsamában is, lapozz a tananyaghoz, és böngészgesd. Ha nem jön meg rögtön a kedved, akkor majd később, de legalább a lehetőségét megadtad. (Én olyan típus vagyok, hogy ha szembesülök a teendőimmel, akkor elmegy a kedvem a halogatástól)
5/6 anonim válasza:
Találj ki valami ösztönző dolgot, pl egy jó film este vagy vmi hasonló. Talán az feldobja a napod, és több kedved lesz felkelni.
6/6 anonim válasza:
válasza:Hát elég,ha csak 10kor kelsz..előtted az egész délután délig megebédelsz meg facbeookozol meg amit szoktál utána meg 1től tanulsz..este meg megint csinálhatod,amit szeretnél:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!