Más is csinálja ezt, ha valamilyen lelki fájdalma van?

Jajj de buta vagy. Mégis mi tud kiváltani ilyen hajlamot?

ha hülyevagy fáj a szived és még inkább teszel rá egy lapáttal?

B@szki inkabb halgass valami ideges zenet azt jol van. Ne vagdosd mar magad...

Nekem is van valami lelki bajom.Néha elkezdtek rágódni mindenen ami történt velem a múltban és leállok a csalódásoknál a rossz dolognál hogy miért történtek hirtelen rhadt ideges leszek agresszív zihálok melegem lesz stb.A kezemről többször leütöttem már a bört pár ajtót/szekrényt betörtem meg laminálthoz hozzáb*sztam súlyzót ... Azért hálistennek évente 3-4 alkalom ilyen de ja nem vagy egyedül ..

Foglald le magad a hobbiddal. Engem ha bánt valami vagy valamin töröm az agyam, akkor elmegyek bringázni egyet ès jobban èrzem magam

Utolsó azért ez nem mindig ilyen egyszerű .. vagy mindenkinél :)

Ezekkel tereled a figyelmedet a fájdalmakról. Hmm. Kutyaharapást szőrével, mi? :) Ez is egyfajta menekülés. Pedig hosszú távon nem egészséges homokba dugni a fejedet. Ha elhatározod, hogy inkább szembenézel a problémáiddal, akkor majd elmegy ettől a kedved.

Szerintem, amíg nem teszel magadban kárt, addig nincs ezzel nagy gond. A sebek endorfint szabadítanak fel, amik fájdalomcsökkentő hatásúak. Lelki fájdalommal szerintem manapság minden tini küzd/küzdött, akár megmagyarázhatatlan okok miatt. Hány éves vagy? Még kinőhetsz ebből. Mindenki kinő ebből (nyilván, aki nem enged). Hogyha netán öngyilkosságot is fontolgattad (remélem nem), gondolj arra, hogy csak a gyengék buknak el, és hagyják a bajaikat másra. Minden ember életében van olyan dolog, ami erősebbé teszi. Nem (csak) fizikai értelemben. Zene, valami hobbi, nassolás, sírás, ilyesmi. A zene jó megoldás. Meggyógyít. A sírást kiemelném, nekem lelkileg segít/segített.