Hogyan szerezzek önbizalmat az életemben?

Nincs ember, akivel meg tudom beszélni az amúgy sem kis gondjaimat, már-már kezdem feladni a fogyókúrát, mert sikertelen, már nem érdekel senki véleménye, mert állandóan csak kritizálnak, és évről évre egyre rosszabb a helyzetem, pedig én mindent megteszek ez ellen, de amikor igazán kiderül, hogy kellek-e én, akkor mindig kiderül, hogy egy senki vagyok. Az az érdekes, hogy interneten (akiket személyesen nem ismerek) szeretnek az emberek és jelentek is tán nekik valamit, de akkor a valós életben miért vagyok olyan szerencsétlen és sikertelen?? Ettől már teljesen elveszett az önbizalmam és azt se tudom, mi a baj velem...