Miért vannak érzelmi hullámvölgyeim?

Mert így működik az ember. Ennyi. Az élet arról szól, hogy ki tudj mászni abból a sz.rból, amibe keveredsz - lényegtelen hogy igazából vagy csak érzelmi szinten.

Az élet egy hullámvölgy, a rossz után mindig jó jön, de hogy ne szokj hozzá nagyon a jóhoz, a magaslat után mindig jön a mély.

...és egyéb elcsépelt gondolatok.

Amit depressziónak hívnak, azt nem tünteti el a D vitamin, és nem csak hétvégén jön elő.

Nem kell minden mezei rossz hangulatot depresszióként diagnosztizálni.

Az ember hangulata már csak ilyen: egyszer fent, egyszer lent. Ehhez nem feltétlenül szükséges, hogy valami nagyon jó vagy nagyon rossz történjen velünk, egyszerűen képtelenség mindig derűsen látni az életet.