Miért beszélek folyton magamról?

Mivel nincs önbizalmad, kíváncsi vagy mások véleményére rólad, ezért próbálod a szót mindig magadra terelni. Hogy tudd mit gondolnak rólad. Tudat alatt valószínűleg sokat adsz mások véleményére, arra, hogy hogyan is látnak téged. Ebből próbálsz egy "magabiztosabb ént" megteremteni azáltal, hogy mások figyelmét keresed. De vigyázz mert ez könnyen idegesítővé válhat. Ha nagyon úgy érzed, hogy sokat beszéltél magadról, inkább te kérdezz. Tudom, nehéz visszanyomni a "Gonosz kis hangot" aki folyton a saját mondandódat igyekszik előtérbe helyezni, de mindenki örül annak, ha meghallgatják. Ha te meghallgatod mások mondandóját, ők is jobban odafigyelnek a tiedre. Azért az állandó önsajnálattal tényleg vigyázz.