Mit ajánlotok:? Olyan módszer kéne amit˝l nem figyelek semmire mer úgy fölbosszantanak

Épp hogy figyelj! Minden másra is, tehát ne fókuszálj arra, ami rendszerint bosszant. Figyelj belülre is, észleld világosan a haragodat, és maradj tudatodnál, ne add a gyeplőt a haragnak. Semmi sem örök :), az indulatok főleg rövid életűek! Dönts jól vagy rosszul, ember vagy! :)