Hogy győzzem le a fogorvostól való félelmemet? Ráadásul holnap mennem kell. Félek nagyon főleg a szuritól.19/L

nem tom régen jobban féltem töle most már nem annyira. igyekszem nem belegondolni mit fog csinálni és a szuri a legkevesebb. nálam az a baj hogy akkor is fáj a furás ha szurit kapok. már mindenem érzéketlen de azt akkor is érzem. a szuri egy pillanat de a furás a hosszu...

a szuriban igazábol a szurás nem is fáj,mert lidokainoz, csak az a szer feszit.de hamar megvan. viszont nem nézek a türe mikor elöveszi az segit.igyekszem kikapcsolni az agyam,probálok nem számitani rá és akkor okés.

A fogorvostól való félelem, csak egy rendes, kedves, emberszerető, nyugalmas fogorvossal győzhető le. Ezt tapasztalatból mondom. Olyan mogorva fogorvosom volt, hogy mindig gyomorgörccsel mentem hozzá. Most, kb. két éve, egy rendes (igaz, hogy magán) fogdoki nőhöz járok, akihez szeretek menni.

Ez agyban dől el: el kell határoznod, hogy nem fogsz félni. Esetleg kísérjen el az egyik barátnőd, anyukád, tesód, valaki, aki bemegy veled, és ott áll a fogorvosi szék mellett. Vagy vigyél magaddal valami kis kézbe illő plüsst, amit a kezelés alatt tudsz szorongatni. Vagy tereld el majd a gondolataidat kezelés alatt: matekozz, énekelj magadban, mondj verseket, tervezz házat, ugrókötelezz és számold az ugrásokat - persze ezt mind gondolatban. És ne félj, utána csak Neked lesz jobb! :)

Én a karfát szoktam szorítani, teljes erőből... piszkosul félek a fogorvosoktól.

Viszont egy jó emlékem van, pedig foghúzás volt. Gyönyörű szemei voltak a fogorvosnak, és mivel ő a számban turkált, teljesen legálisan nézhettem. :D És közben magyarázott, lépésről lépésre mindent... hogy mit csinál, mit fogok érezni stb. Az jó volt. :)

Ha kell még majd fogamat húzni, csakis hozzá megyek. :D

Ismerős érzés... Én folyton elájulok az injekcióktól (oltásokon és vérvételeken), ráadásul a fogorvos a halálom.

Életemben összesen 4x voltam (most a nyáron) - leszámítva az iskolai szűréseket.

Nekem az segített, hogy nem adott egyszer sem érzéstelenítőt. Fúrt, tömött, és annyira végülis nem is fájt (kivéve a rágófogamnál...), bár azért éreztem...

Ne egyedül menj. Ha van Lidocain kenőcsöd, akkor esetleg azzal kend be az ínyed, mielőtt beadná a doktor a szurit. Az totál lezsibbasztja az ínyedet, így nem fogod érezni a szurit... Én vettem magamnak, de én sajnos nem a fájdalomtól félek, hanem a tűtől...

Kitartást, aztán majd írd ám meg, mi volt!

20/l