Mit tehetnék, hogy ne legyek ennyire érzékeny másokkal kapcsolatban?

Általában elég sok emberrel vagyok így mint most egy lánnyal, nagyon kedvelem (barátilag !) elég jól is kijövünk, de nem vagyok rá olyan hatással mint ahogy szeretném. Mostanában eléggé rossz kedve van és sajnos nem tudom felvidítani... de ez engem nagyon letör, a nap végére már szinte a sírás kerülget, és utálom magam, és minden bajom van

Nagyon utálom, hogy ilyen szinten fel tud zaklatni ez a dolog és nem tudom hogy lehetnék kicsit vagy keményebb, vagy olyan karakter aki mindenkit bármilyen helyzetben fel tud vidítani