Hogyan vessek véget a beszédhibáimnak?

20 éves egyetemista lány vagyok, és iszonyatosan zavar, hogy nem tudom magam úgy kifejezni, ahogyan szeretném - sok esetben.

Amiket tapasztalok:

- Gyakran el kezdek hadarni, úgy érzem, túl sok mindent próbálnék belezsúfolni a mondandómba.

- Számtalan esetben jószerivel érthetetlen a beszédem, mert halk, kicsit elmosódott, gyors és artikulálatlan az egész.

- Ha hirtelen kell megszólalni, gyakran feltűnően hangos, vagy olyannyira halk, hogy senki sem veszi észre, hogy megszólaltam.

Úgy érzem, ez már egyfajta diszlex állapot felé tendál. Azért fogalmaztam ilyen kíméletesen, mert ez leginkább bizonyos személyek jelenlétében következik be, nem állandósult állapot. Egyébként nem kutyulom a betűket, az olvasással sincs problémám.

De érzem, hogy amikor gyakrabban jelentkezik ez, akkor a tanulmányi átlagom is kezd lefelé ívelni...

Nagyon kérlek Benneteket, hogy próbáljatok segíteni, mert nem szeretném, hogy ezen csússzon meg a pályafutásom!