Az normális, hogy nekem a sport egyáltalán nem oldja a stresszt?

Szerintem a 30-40 perc nem elég, addig fuss amig már nagyon jól érzed magad.

Az nem baj, ha nem tudod még mi leszel, helyezkedj el és 1-3 év múlva tudni fogod mi legyél. Sok ember beiratkozik valamelyik egyetemre, elvégzi és utána rájön, hogy mégsem ez akart lenni. Viszont a 1-3 év alatt ami nem időpocsékolás rájöhetsz, és utána menj egyetemre.

Túl stresszeled magad a suliban, azt gondolod hogy senki nem izgul és mindenki tökéletes, meg hogy mit fognak szólni. A legtöbb ember sokkal kevesebbet tud, ezt kellene felfognod.

Normális ha nálad nem oldja a feszültséget a sport, ártani nem árt.

Ki vagy nagyon merülve és túlterhelve ettől van, és főleg kevés az önbizalmad hogy, félsz az ismeretlen helyzetektől, és a nyilvánosságtól.

Keresd meg a pozitív tulajdonságaidat, és erősítsd meglátod meg lesz a hatás. Minnél több sikerélményed lesz annál kevésbé jönnek elő majd a tüneteid.

Rettegsz, mi lesz később,a mai világban nem is csodálom. Szerintem mit hoz a jövő, csak magát készíti ki az ember. Többet érne ha időnként elmennél szórakozni , vagy olyan dolgot csinálj ami leköt, keresgélj egy kicsit, olyan nem létezik valami ne érdekeljen.

Bár hasznos a futás, de a problémáid elől menekülsz.

Mire az egyetemi felvételit be kell adnod, rendbe jö9ssz meglátod, mert így sem könnyű, de iskola nélkül meg nem sok az esély ilyen jó képességet nem szabad elherdálni, nehogy később megbánja az ember.

Ha úgy érzed tudok segíteni írj privátot.

Oké, nyugi. Akármennyire is könnyen beszélek. :D

Talán nem állóképesség fejlesztés a legideálisabb sport. Olyat próbálj meg, ami rövid idő alatt teljesen lefáraszt. Fekvenyomás? Súlyzózás?

De amúgy az éneklés a második legjobb stresszoldó, azt is kipróbálhatnád, ha jól megy.

a sport nem fogja megoldani a problémádat

a feszültséget nem levezetni kell hanem megszüntetni a forrását: vagy eldöntöd hogy a szüleiddel szembeszállsz, kevesebbet tanulsz és többet élsz, vagy továbbra is ezt csinálod, boldogtalan leszel de a szüleid büszkék lesznek rád.

egyébként sem látom értelmét erőltetni ha nem megy, a tanulásokat meg kell szakítani, amikor nem tudsz koncentrálni, olyankor jó például futkározni kicsit, vagy valami olyat csinálni ami szórakoztató, kizökkent (de nem túlzottan ahhoz hogy utána újból belekezdj).

a futás pedig "nem sport", a feszültséget olyasmi vezetné le mint küzdősport, vagy gyúrás (inkább a másodikat ajánlom, mert minden valamire való harcművészetben csak tiszta fejjel lehet harcolni). de például hasznos lehet egy hardcore mosh koncert, downhillezés, vagy hasonló extrémebb sportok

anyagiak

saját nyugdíjad már valószínűleg sosem lesz , és mire elvégzed a középiskolát, addigra a BAképzés semmit sem fog érni, mert mindenkinek legalább MAja lesz, legalább 4 nyelven kell beszélned és 2 különböző szakmára lesz szükséged

vagy leszel egy átlagos kisember, aki a megélhetésével küszködik, de mellette jut ideje élni is - ha tud

Itt a megoldás:

http://www.youtube.com/watch?v=MdG1nA9zxck