Hogyan legyen önbizalmam emberekkel ismerkedni?

Szia! Próbáltad már a környezetedben lévő emberekkel felvenni a kapcsolatot? Munkahelyen vagy iskolában esetleg szabadidős tevékenységközben lehet a legegyszerűbben elkezdeni. Akár egy kérdéssel ha valakihez odafordulsz, vagy valaki egy kérdéssel fordul hozzád akkor nem kell megijedni mivel valószínüleg nem azért ment oda rendrségi vallatáson vegyen részt/veszel részt. Később pedig akár egy lazább témát felhozhatsz ami a helyzettel kapcsolatos. Szóval összegezve ne gondold túl a beszélgetést, majd kifut valamerre.

Pszichoterápia vagy kineziológus. Erre nem nagyon lehet tudati szinten hatni, csak az őrületbe kergeted magad az erőlködéssel meg hogy mesterkéltnek erzed.