Kezdőoldal » Egyéb kérdések » Önismereti kérdések » Hogyan legyek kitartó?

Hogyan legyek kitartó?

Figyelt kérdés

Bármibe kezdek előbb-utóbb (de mostanában inkább előbb 😃) mindig feladom. Nem vagyok rá büszke, de pl. a diétával/életmódváltással is ez a helyzet. A délelőttöket még kibírom, amikor munka van, de este amikor hazaérek hihetetlen mennyiségű édességet bírok megenni. Hogyan legyen több önkontrollom és hogyan tudnám jobban szabályozni önmagam?

#kitartás

2021. nov. 2. 18:38

1/5 anonim

válasza:

Ne tarts otthon édességet.

Vegyél helyette gyümölcsöt, nasinak, meg puffasztott rizs.

2021. nov. 2. 19:03

Hasznos számodra ez a válasz?

2/5 A kérdező kommentje:

Itt most nem csak a diétára gondoltam... Az csak egy konkrét példa volt. Inkább arra lennék kíváncsi, hogy unblock ezt a jelenséget, hogyan lehet kezelni, ha a legtöbb területhez így állok hozzá.

2021. nov. 3. 18:12

3/5 anonim

válasza:

Igaza van,ha nincs erőd magadat megfékezni még édesség evésben sem akkor szabj magadnak határokat,szabályokat.

Ha nem akarsz édességet enni ne egyél.Ha nem akarsz sokat telefonozni tedd el,kapcsold ki a wifid,csinálj valami mást.

Ha mozogni akarsz ne csinálj otthon semmi mást,ne keress más elfoglaltságot,ne is hagyj magadnak elfoglaltságot..

Ilyesmi.

2021. nov. 3. 22:05

Hasznos számodra ez a válasz?

4/5 anonim

válasza:

Ezek a dolgok az életben, amit nem lehet erővel megoldani.

A kitartás rövid távon nagyon jól tud működni, de hosszútávon nem fog.

2021. nov. 30. 17:44

Hasznos számodra ez a válasz?

5/5 anonim

válasza:

Ha nem igazán akarsz valamit, csak kényszeríteni akarod magad rá, akkor nem fog menni. Kár is erőltetni. Csináld azt, amit szeretsz/szeretnél. Az fog menni.

2021. dec. 1. 10:28