Hogyan tudnám leküzdeni ezt az érzést?
Konkrétan betegesen aggódok. Amikor az öcsém elmegy a barátaival biciklizni, vagy mondjuk a húgaim kint játszanak, és nem tudom hol vannak, mindig rettegek, hogy bajuk esik. Próbálom elterelni a figyelmemet, de egyszerűen másra sem tudok gondolni, csak hogy mi lehet velük.
Ez nagyon rossz érzés, és szeretnék felülkerekedni ezen a félelmemen. Csak nem tudom, hogy hogyan lenne lehetséges.
16/L
válasza:Ez egy teljesen normális és érthető reakció.
A mai világ... na, ettől csak jobban aggódnál... A lényeg az, hogy bízz bennük! Nagyok és erősek már, a vilàg megedzi őket. És tudják, hogyha nagyon merész dolgokba vágnának bele, avval szívrohamot okoznának számodra.
Bízz bennük és a lényeg az, hogy nem tudjuk mit hoz a jövő, ezért éljük meg a napot! Ők sem örülnének neki, hogyha mindig aggódnál értük és nem tudnád megélni igazán a napodat.
Élj bátran és higgy a jó és szép dolgokban!
Remélem sikerült az adrelanin szintedet minimalizálni.
Minden jót kívánok számotokra!
És drukkolok!
válasza: válasza:Az aggódás rombolás úgy működik hogy számításba veszed a legrosszabb várható kimeneteleket és mindent megteszel ellenük.
Pl az öcsédet kiokosítod a biciklizés és az autós közlekedés veszélyeiről, illetve hogy kikkel nem szabad szóba állni, aztán adsz rá sisakot meg kézvédőket és beállítod a telefonján gyorshívóra az anyádat. Illetve megkéred hogy hívjon fel, ha odaértek, illetve ha visszaindulnak.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!