Mit lehet tenni depresszió ellen?

sajnálom..

nézz youtube-on videókat erről

Rock zene, kisállatok, dugni egy jót prostival vagy bármilyen csajjal aki hajlandó rá, kimenni a természetbe hajnalban vagy éjjel, lefutni 5 km t, ételt rakni a fali étel dobozba adományként, jéghideg vízzel zuhanyozni, bele szagolni a frissen főzött kávéba, kemény fizikai munkát végezni, önkénteskedni a menhelyen, segíteni valakinek rossz helyzetbe került vagy rossz körülmények közt él , egyébb zeneterápia klasszikusok A 80as 90es évekből vagy az 50 es 60 as 70 es évekből ez mind segíthet.

Beszélgetek itt Spar fiatallal általában lányokkal vannak fiúk is akik terrorizáló családban élnek nincs pénzük kilátástalan az életük. Esetleg ha van módod segíthet nél egy két ilyen bajbajutott embernek bármiben, akár munkát találni a car ad nekik egy kis pénzt hogy segíteni szállást találni hogy megoldani az élet helyzetüket akármit, szerintem némi az elégedettséget adna neked hogy a világ millió fejlett és talán több kedved lenne mindenhez. Főleg hogy látnád hogy mennyien vannak milyen rossz helyzetben a hozzád képest.