Apukám meghalt és ezt nem igazán tudom feldolgozni. Kijöhet ez rajtam később?

Nem, nincs itt baj, nyugalom.gondolj rá, sírj ha kell, de ne vonzd be a depressziot, mert az egy olyan átok amiből alig van menekülés segítség nélkül. Fogadd el hogy elment koncentrálj arra ami még megvan, az egészséged a párod a család többi tagja, a hobbid a munkád a házad stb... (:

Gyász fázisai, tagadás. Pszichológus, lelkész, meg talán egyes művészek lehetnek jó átsegítőid a következő fokozatba. Továbblépni akkor tud az ember, amikor az elviselhetőség határán belül marad a következő lépést megtenni. Nekem a tagadás teljesen kb akkor múlik el, amikor elmúlt a reflex, hogy bizonyos eseményekkor megtervezi a fejem, hogy fogom neki elmondani.