Kezdőoldal » Egyéb kérdések » Egyéb kérdések » Mit csináljak hogy aludjak?...

Mit csináljak hogy aludjak? Nem tudok aludni, mit csináljak?

Figyelt kérdés

Nem tudok aludni már napok óta, vagy ha alszom akkor is nagyon keveset pár órát :/ - van valami gyógyszer ami az ellen van hogy ha utazunk ne hánnyam el magam, de attól meg bealszok- kipróbálok azt...

Mit csináljak hogy tudjak aludni???

2010. ápr. 22. 18:55

1/5 anonim

válasza:

egy joint után jól tudsz majd aludni

2010. ápr. 22. 19:03

Hasznos számodra ez a válasz?

2/5 anonim

válasza:

talán azért nem tudsz aludni mert mikor lefekszel nem kapcsolod ki az agyad és nem lazulsz el.(esetleg sok kávét,koffeint iszol.?)

2010. ápr. 22. 19:04

Hasznos számodra ez a válasz?

3/5 A kérdező kommentje:

mi az a amit az első válaszoló írt? bocs de nembírtam megjegyezni.

Nem nem iszom semmit,csak vízet...nem is eszem lefekvés előtt 1-2 órával de a múltkor hajnali 3kor ettem egy pirítóst.mert arra ébredtem hogy rohadt éhes vagyok -.- xD..

Köszönöm szépen a válaszokat!

2010. ápr. 22. 21:01

4/5 anonim

válasza:

bárcsak tudnék segíteni...de én sem alszom napok óta. egyébként sem vagyok egy jó alvó sajnos, de ez már insomnia..

esetleg vegyél be valami altatót. na nem mindig, de ha előfordul ilyen "napokig nemalvás" , ilyenkor érdemes.

vannak növényi alapú, recept nélkül kapható altatók is, mint pl a Sedacur. vagy igyál nyugtató/altató hatású teát.

2010. ápr. 23. 01:28

Hasznos számodra ez a válasz?

5/5 anonim

válasza:

vegyel be altatot, vagy igyal mezes tejet..az is jo, bar az altato hatasosabb

2010. ápr. 23. 17:57

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hétvégén fogok elöször együtt aludni a barátommal. Miben aludjak?

Mennyit aludjak, hogy ki tudjam aludni magam?!?! :S

Nem tudok aludni hogyan aludjak el?

Álmatlanság gyötör mást is? Éjszakánként alig alszok, de nappal sem tudok aludni. Van erre valami megoldás, hogy legalább éjjel jobban aludjak?

31+1 hetesek vagyunk. Nagyor rossz az éjszakám (nem tudok rendesen aludni). Fáj a jobb meg a bal oldalam (attól függ merre fordulok éjszaka). Valaki valamilyen...

5 hónapos a babánk, sajnos beteg lettem és eléggé le vagyok gyengülve.A párom mondja,hogy aludjak ami nagyon jól esne de hiába fekszem le egyszerűen nem tudok...

Egyéb kérdések főkategória kérdései »

Egyéb kérdések - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!