Mostanában egyre több ilyet álmodok!?

Mostanában egyre több ilyet álmodok! Felkelek, össze ragadt szemmel, mintha csipás lennék, majd kiakarom mosni, de vak leszek utána. Aztán megint felkelek. (tehát az álmomban kelek fel) És ez van, hogy 4-5 szinten keresztül megy. Egy idő után általában rájövök, hogy álom, de nem tudok felkelni. Minimálisan tudom irányítani csak. Ma is pont történt délután egy ilyen. Az utolsó szinten (kb 4) a szobámba állt egy fekete hajú lány, vizes fehér ruhában. A nevemet suttogta majd elrángatott a konyháig. Mind végig tudtam, hogy csak álom de mégis rettegtem tőle. Nem tudtam mit tenni, csak a karját szorítottam. A végén egy kés volt nálam, és belevágtam a kezébe, aztán felkeltem izzadva, remegve. Nem tudom mit tehetnék, de már nagyon elegem van belőle. Valaki ötlet?