Nagyon görbe a hátam, hiába jártam/csináltam a gyógytornát semmit sem segített, próbálom kihúzni magam, de mindig megfeledkezem róla, mit csináljak? Esetleg a gerinc fűző javítana?
Figyelt kérdés
Undorodóm magamtól, a hátamtól, a tartásomtól, fürdőruhát is gyűlölők felvenni mert látszik a hátam. 15/L2015. márc. 4. 21:01
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Nekem is ez ha nem veszem eszre nem is huzom ki magam. 17/L
3/6 anonim válasza:
Keressetek másik gyógytornászt! A fűző nem jó megoldás, mert az kívülről tart, így az izomzat alatta elsorvad. Fiatal lányoknál ez gyakori probléma, de kezelhető!!!
4/6 Progirl1412 válasza:
Járj egyenes háttal ülj egyenesen az iskolában és ha ez nem megy huzd be a hasadig az asztalt és dölj hátra!
5/6 anonim válasza:
válasza:Szerintem, csináld tovább a tornát.
Ha meg fűzőt szeretnél, akkor csak óvatosan. Nekem az elején sokat segített. 10+ fokot javúlt fél év alatt és utána még hordtam 1 évig. Majd 1 évig nem volt, abból fél évet nem is tornáztam. Mire megnézték megint, kiderült, hogy az a ferdületem nem romlott, de lett még egy. Szóval most már kétszeres gerincferdülésem van és az egyetlen esély a gyógytorna.
Ígytehát, ha belevágsz az egészbe, akkor csináld végig, vagykülönben csak rosszabb lesz.
Sok sikert!
19L
6/6 anonim válasza:
válasza:Vedd meg a fegyencedzés könyvet és csináld, het 3x45 perc 4 hónapig csináld folyamatosan.
A gyógytornától volt már izomlázad? Erősítsd a has, váll, hát izmodat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!