Dohányosok! Ha naponta elszívok 2-3 szál cigit, nagyritkán max.5-öt, így is nagyon káros?

persze, hogy káros

képzeld el, hogy egy ember minden nap direkt szagolgat egy kis higanyt... a higany ugye mérgező, nem tesz túl jól... vagy minden nap megiszik két pohár köztudottan baktériumokkal fertőzött vizet.. vagy a napi háromszor a szájába fújja a chemotoxot...

van aki meg minden nap elszív pár szál toxinokkal telített rudacskát... ugyanaz

próbáld ki hogy gyűjts egy kis nyálat össze a szádban, szívj egy nagyobb slukkot, tartsd egy kicsit a szádban, aztán köpj bele egy zsepibe... és amit kiköptél, azt te normál esetben mind lenyeled...

vagy egy zsepin keresztül szívj el egy cigit

így valahogy jobb képet kapsz arról emnnyire is káros a cigi

Hát nem tudom. Káros az biztos, mivel szívod, de korántsem annyira mintha többet szívnál, kevesebb szutyok rakódik le a szervezetedben mintha többet szívnál.

A rászokás vagy függőség más kérdés. Szerintem függőségről akkor lehet beszélni ha testi vagy lelki / fizikai vagy mentális tüneteket produkál az ember ha nem jut hozzá függősége tárgyához. Egy komolyabb dohányos nem bír ki napokat cigi nélkül, mert rosszul érzi magát.

Ugyanakkor beszélhetünk mentális és fizikai függőségről.

Mentális függőség esetén a tudat, hogy cigizel, és a szokásos mozdulatsor ami fontos, ezt szokás gyakran pótcselekvéssel elnyomni leszokáskor.

Fizikai függőség esetén pedig a szervezet nikotin hiánya ami a problémát okozza, ilyenkor leginkább éhség érzethez hasonlító érzés tapasztalható, ami persze evéssel elnyomhatatlan.

Szóval ha jól érzed magad akkor is ha nem dohányzol, és nem érzed szükségét, hogy rágyújts akkor nem vagy függő.

Ettől függetlenül minden egyes szál cigi káros, tök mindegy mennyit szívsz.

Aki szerint vki azért, mert jól esik neki egy szál cigi már függő. Akkor gondolom ha valaki szívesen megiszik egy pohár bort vagy egy pohár sört, szerintük már alkoholista.