Hogyan tudom megtanulni szeretni magamat?

Nem az édességekre, új ruhára, magam megajándékozására gondolok. 50 évig voltam kapca rongy, nem megy, hogy egyik pillanatról a másikra az ember a kialakult, berögzött, alázatos szokásait 180 fokos fordulattal megtudja változtatni. Arról nem beszélve, ha ez menne is, a környezetem biztos azt gondolná rólam, hogy megzavarodtam. Elég volt, hogy mások cselédje vagyok, változni, változtatni akarok! Hogyan kell ezt csinálni?

Kérlek benneteket, ne kíméljetek az udvarias válaszokkal, minden tanácsot szívesen veszek.