Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Mit csináljak holnap, ha ma...

Mit csináljak holnap, ha ma sokat ettem? Ne egyek semmit?

Figyelt kérdés

Egy atlagos napomhoz merve ma teli zabaltam magam. Ezeket ettem a mai napon: (mindent kimertem hogy mibol hany gramm igy a kaloria ertekuket is ki tudtam szamolni).

Reggeli: 2afonyas piritos 261kcal

Tizorai: muzli mandula tejjel 191kcal

Ebed: gulyas leves, masfel palacsinta 400kcal

Vacsi: ketto datolyaszilva (masneven keki szilva, gyumolcs) 180kcal

Az lenne a legfobb kerdesem, hogy a holnapi napom mikbol alljon? Gondolkoztam azon is hogy egesz nap csak innek, semmi kaja. Vagy max egy almat. De rajottem hogy nagyon nagy hulyeseg lenne. Egy nap atlagosan 850-950kcalt viszek be. A mai napon ugye tobb volt, ezert arra gondoltam hogy holnap kevesebbet vigyek be, vagy ti mit csinalnatok a helyemben? Sportolni nem lesz idom, egesz nap tanulnom kell majd szinte. Ezert nem nagyon vegzek majd fizikai munkat sem.

#böjt #táplálkozás #folyadék #diéta #fogyókúra #alma #kalória #kcal

2019. jan. 12. 20:15

1 2 ❯

1/12 anonim

válasza:

Tul alacsonyra allitottad be a napi kcal beviteledet

2019. jan. 12. 20:22

Hasznos számodra ez a válasz?

2/12 A kérdező kommentje:

Igen tudom de egy jó ideje ezt tartom.

2019. jan. 12. 20:24

3/12 anonim

válasza:

Szerintem ne várj holnapig, már ma kérj segítséget, mert nagyon keveset eszel. Az anorexia nem vicc.

2019. jan. 12. 20:29

Hasznos számodra ez a válasz?

4/12 anonim

válasza:

Komolyan +80 kalória miatt nem ennél EGÉSZ NAP? Te jó ég... Ennek semmi értelme, főleg, hogy így is teljesen minuszosan eszel...

2019. jan. 12. 20:30

Hasznos számodra ez a válasz?

5/12 A kérdező kommentje:

Egyaltalan nem vagyok anorexias. Egyszeruen nem merek tobbet enni mert nem akarom vissza hizni amit mar leadtam

2019. jan. 12. 20:38

6/12 anonim

válasza:

Ha nem is anorexia, akkor másik betegséged 100%, hogy van...

2019. jan. 12. 21:02

Hasznos számodra ez a válasz?

7/12 A kérdező kommentje:

Mégis milyen betegseg?

2019. jan. 12. 21:04

8/12 anonim

válasza:

"nem merek tobbet enni "

Ezt hívják anorexiának.

2019. jan. 12. 21:32

Hasznos számodra ez a válasz?

9/12 A kérdező kommentje:

De azert nem merek tobbet enni, mert nem akarom vissza szedni azt amit eddig sikerult leadnom..

2019. jan. 12. 21:47

10/12 anonim

válasza:

Agyi betegség. Gyakorlatilag éhezteted magad.

2019. jan. 12. 22:11

Hasznos számodra ez a válasz?

1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Most jöttem meg a háziorvosomtól. A panaszom fájó, szúrós vizelet. A doktornő nem talált semmit a vizeletemben. De azért elküldött a laborba holnap. Ha a doktornő...

Holnap megyek pupillatágításra. Mennyire lesz homályos a látás? Mivel tudom majd magam elfoglalni a nap hátralévő részében? Vagy annyira homály lesz minden, hogy...

1 hete húzták ki a fogam, és semmit nem forrt össze a helye. Most néztem, és teli van csontszilánkkal vagy fogdarabokkal a helye, amiket nem tudok kiszedni....

Hogyha ma este iszok has hajtot és nem eszek semmit már, és holnap is iszok hashajtot, de nem eszek és nem iszok holnap akkor mennyi idő alatt száradok ki ennek segítségével?

Holnap leszedik a felragasztós fogszabályzómat, és rögtön mintát is vesznek a kivehetőshöz. Akkor lehet előtte enni vagy sem? Az orvos nem mondott semmit. Szerintetek?

Ha mondjuk holnap reggeltől nem eszek semmit akkor meddig bírom ki?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!