Sosincs étvágyam, nem érzem azt se hogy éhes lennék. Mit lehet tenni?
1hónapja sosincs étvágyam, nem érzem hogy éhes lennék. Ha nem szólnak rám a körülöttem lévők, fel se tűnik hogy pl. 2napja semmit nem ettem.
Azelőtt se voltam nagy étvágyú, napi 1x ettem (ez már 1,5 éve így ment ezelőtt) mert akkor se ment több, de már a napi egy étkezést se tudom megtartani.
Ha ez számít 17 éves lány vagyok, 161centi magas és 46kiló.
Alapból nem lenne gond, csak egyél rendesen. Hallottam már ilyen emberekről. Én is éltem már éhség és étvágy nélkül, semmi nem történt, még csak nem is fogytam, pedig jó lett volna :). Enni kell.
Viszont te vékony vagy, valószínűleg nem viszel be elég tápanyagot (nemcsak a kalóriát nézve), ami már egészségügyi problémákat okoz. Valahogy meg kéne oldani a dolgot, magadtól (jobban odafigyelve a megfelelő táplálkozásra) vagy segítséggel.
Nyilván nem fontos számodra az evés, ezért vagy képes napokra elfeledkezni róla, de ez nagy baj, ételre szükséged van. Ügyelj jobban az egészségedre.
Egyeseknek hatnak bizonyos vitaminok, de a legjobb lenne valami szakembert keresni, az is lehet, hogy valami bajod van, azt sem ártana kideríteni, vannak-e különféle tápanyaghiányaid, amire fókuszálni kéne a táplálkozásodban... Szedsz kiegészítőket, ha már nem eszel rendesen? Nyilván az nem megoldás, de valamicskét enyhíthet a problémákon s jó esetben az étvágyadnak is jót tesz.
Hogy a csudába nem tudsz napi egyszer sem enni? Ez már nagyon extrém szint... Ha nem eszel, infúzió lesz a vége, jó esetben...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!