Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Az baj ha napi 3szor eszek?

Az baj ha napi 3szor eszek?

Figyelt kérdés
Nem vagyok az a hú de zabálós fajta (menstruáció előtt van az hogy bezabálom a fél hűtőt) napi 3szor eszek. Reggelire és vacsira keveset ebédre megvan a a leves viszonylag sok második es néha desszert de az ritka. Sokat iszok kb 3 litert. Egesz évben ez van szóval nem a meleg miatt. Ugye ez nem káros?
2018. aug. 2. 17:03
 1/2 anonim ***** válasza:

Szerintem ez a legtipikusabb szám, de persze egyéni, kinek mi a jó. Én ritkán eszem háromszor, az már erős túlevés lenne, persze aktív napon beleférhet. Sokan esznek napi egyszer, ha az adott embernek az jó és tud megfelelően enni, az is egészséges lehet.


A napi összbevitel messze a legfontosabb, az legyen rendben s persze érezd magad jól.

2018. aug. 2. 19:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Ez általános, az emberek általában naponta 3szor esznek, bár én négyszer, mert uzsonnára szoktam gyümölcsöket enni.
2018. aug. 3. 11:12
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!