A citromos víz tényleg fogyaszt, vagy ez csak egy butaság?

A nagyobb mennyiségű folyadék teltség érzetet okoz, így kevesebbet fogsz enni.

Ha megkívánsz valami nasit és helyette inkább megiszol egy nagy pohár vizet, annak is ilyen hatása van. (Kevesebbet ettél.) Ha pedig citromot is csepegtetsz a vízbe, jobban fog esni, és valószínűbb, hogy tényleg megiszod, nem csak gondolod, hogy ezt kéne... és inkább benyomsz két szelet süteményt.