Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Hogyan hízzak? 13/L

Hogyan hízzak? 13/L

Figyelt kérdés

Az osztálytársaim minden nap a súlyommal viccelődnek. Észrevettem, hogy tényleg vékonyabb vagyok az átlagnál és ezen szeretnék változtatni. Taekwondo-zok, tehát a sport megvan.

#táplálkozás #hízás

2018. febr. 11. 20:09

1/1 anonim

válasza:

Egyél reggelit, ebédet, vacsorát, és napi 2x nassolj is valamit, pl olajos magvakat, aszalt gyümölcsöket, vagy csokit, chipszet, tök mindegy, a lényeg, hogy egyél. Igyál sok gyümölcslevet, vagy bármilyen üdítőt. Ha nem mozdul a mérleg, akkor még többet kéne enned.

2018. febr. 11. 20:16

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogy a csudába hízzak? Már elegem van

16 f hogyan hízzak? 57kg 178cm

170 magas es 48 kilogramm vagyok 14 eves! Hogyan hízzak?

Mit tegyek/egyek, hogy egy kicsit hízzak?

Novelhetem most 1600 kaloriara a bevitelemet sulytartashoz hogy ne hizzak? 16/l

Mit csinaljak hogy hizzak?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!