fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Mennyi vizet isztok egy nap?

Mennyi vizet isztok egy nap?

Figyelt kérdés
Van, hogy egy héten fél litert iszok, tudom, hogy kéne inni, de nem megy, szomjúság érzetem sincs.. változtatni akarok minél előbb, de nem tudom, hogy tegyem.

#víz #egészség #ivás
2018. jan. 4. 14:32
1 2 ❯
 1/17 anonim válasza:
33%
Napi 6-7 litert. :DD
2018. jan. 4. 14:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/17 anonim ***** válasza:
75%
Változó, de általában másfél liter.
2018. jan. 4. 14:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/17 anonim ***** válasza:
100%
1,5 liter átlag nyáron 4 is megvan plusz dinnye cserkó . Akkor a vese epekő garantált nálad , a sztrók agyvérzés és trombózis esélye a legmagasabb kategória .
2018. jan. 4. 14:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/17 anonim ***** válasza:
ilyenkor 3-3,5 liter, nyáron 5 körül
2018. jan. 4. 14:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/17 anonim ***** válasza:
50%
Vizet nem bírok inni, kiskorom óta, öklendezek tőle. Gyümölcslevet, teát iszom, napi 1.5 liter körül.
2018. jan. 4. 14:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/17 anonim ***** válasza:
50%
Sajnos én is elég kevés vizet iszom, ezért reggel tejes kávé, este tea és minden nap eszem levest, gyümölcsöt, hogy legalább ezek pótolják a folyadékot.
2018. jan. 4. 14:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/17 anonim ***** válasza:
75%
Ha egész nap itthon vagyok mindig megvan a 2-2,5 liter, viszont ha suliba vagyok akkor altalaban ez lecsokken 1 litelre, mivel nem tudok odafigyelni erre+ nem jut eszembe hogy igyak. Ha edzesem van altalaban fel literrel iszok tobbet
2018. jan. 4. 14:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/17 anonim ***** válasza:
100%

Vegyél egy 1,5 literes ásványvizet, és alkoholos filccel csíkozd be. Én most ezt csinálom, elég jól beválik. Napi 3 energiaitalt is elhagytam, nem mondom, hogy nagyszerűen vagyok, sőt.. De alig bírtam előtte inni 2-3 dl-nél többet. Mármint vizet, a kóla az csúszott. :D

Szóval 1 üveg víz, a melóm 10kor kezdődik. És becsíkozom filccel az üveget: 1 csík mellé 11, következő csík mellé 12, megint csík mellé 13 és így tovább egészen 18-ig. Így veszem rá magam, hogy 11ig meg kell innom a csíkig. Így nagy nehezen, de elfogy napi 1,5 liter.

Remélem érthető/hasznos. :)

2018. jan. 4. 14:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/17 anonim ***** válasza:
100%
A 2L télen is megvan.
2018. jan. 4. 14:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/17 anonim ***** válasza:
Sima víz naponta 1l-1,5L ,de mellé iszom üresen koffeinmentes teát kb 3-4L.
2018. jan. 4. 15:44
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!