Kevesebbet eszem többet sportolok és több folyadékot fogyasztok, mégis hízok, miért?
Nem a mérleg mutatja, hanem nem jön fel rám a nadrág ami pl egy hete még feljött.
167cm 65kg vagyok.
étkezés: reggeli: barnazsemle,fevágott, vaj, uborka
ebéd: egy tányér rizseshús(csirkemellből)
vacsora:-
Köszi a válaszokat
19/L
Egy hét alatt nem hízhattál észrevehetően, lehet, hogy bevizesedtél vagy felpuffadtál vagy akármi.
Valóban nem tűnik elégnek, amit eszel, bár mennyiségek nélkül ez csak kósza tipp (azért eléggé megalapozottnak tűnő, nyilván a csirkemelles rizseshús nem kap egy csomó zsírt pluszban, a tányér sem hatalmas tál s gondolom, a vaj sem 10 dkg a zsemlén, arra csak én lennék képes, ha ilyen étrendet kéne tartanom :D bár nem írtad, hogy több zsemléről van-e szó, de nem hiszem, hogy sokat eszel, csak trükkösen írod le). Természetesen koplaláskor is fogy az ember, az alapkérdésre ez nem ad választ.
Szerintem egyszerűen felpuffadtál.
Viszont rohadt keveset eszel, ezt növelni kellene. Egyél többet egészséges ételekből!
22/N
Nem tudok többet enni.
Ma egy sajtos rudat és egy tényét levest ettem. Tele vagyok ezekkel. (Húsleves)
És igen valószínűleg felpuffadtam mert menzesz előtt voltam.
Köszönöm a válaszokat, kedvesek vagytok!! :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!