Melyik a jobb fehérjepor a szója fehérje izolátum, vagy a sárgaborsó fehérje izolátum?

Szerintem jók ezek a porok, mivel így jól be lehet állítani a fehérje/szénhidrát arányt az étkezésnél (főleg, ha valaki vegán, vegetáriánus, mivel, akkor húst nem ehet, de növényi fehérje porokat igen.)

De mondjuk ezek a porok is "természet azonosak" (mivel kell hozzá természetes alapanyag). Olyanok mint a bébi tápszerek, vagy a tejporok.

A fehérje kell a szervezetnek. Fehérje nélkül lelassul az anyagcsere (mozgás mellett meg betegségek alakulhatnak ki). És mivel fogyózok, illetve a por egyszerűbb (és egy kicsit olcsóbb is), mint a húsok többsége (amit lehet mindennap fogyasztani, meg ugye azt kell tárolni is, ki kell sütni, a port csak vízzel kell elkeverni és kész is van.) Mondjuk a szóját kezdem háttérbe szorítani (sok negatívumot hallottam róla), inkább tejsavót/tejfehérjét iszok (arról sok pozitívumot hallottam).