Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Hány kalóriára van szüksége...

Hány kalóriára van szüksége naponta egy 16 éves 56 kg-os 169 cm-es lánynak súlytartáshoz, akinek minimális izomzata van és keveset mozog?

Figyelt kérdés
2017. júl. 15. 10:43
 1/7 anonim ***** válasza:
Legalább 2000 kalória, de nem ilyen szenny mekis kajákból.:)
2017. júl. 15. 10:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:

"minimális izomzata van és keveset mozog"


Akkor ne a kalóriát számolgassa, hanem kezdjen el végre mozogni!

2017. júl. 15. 11:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 A kérdező kommentje:
Persze, mindenképp fogok sportolni ha elkezdtem a sulit de jelenleg nem igazán van ra idom.
2017. júl. 15. 11:15
 4/7 anonim ***** válasza:
1500 kcal is lehet, 2000 is, anyagcsere kérdése. Nem mondható meg.
2017. júl. 15. 16:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:

"fogok sportolni ha elkezdtem a sulit de jelenleg nem igazán van ra idom"


:-O


Te rosszul vagy bekötve! :) Mitől nincs rá időd most, amikro szünet van reggeltől estig?

2017. júl. 15. 16:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:
Sportolj, és ha túl sokat fogysz tőle, egyél többet!
2017. júl. 17. 10:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:
És nem 2000 kalória, hanem 2000 kilokalória van kb. egy ilyesmi tömegű semmittevő ember energiabevételeként meghatározva, de szerintem 1000 is elég, sőt... Közveszélyes semmittevő vagyok, tapasztalatból mondom.
2017. júl. 17. 10:11
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!