Miért van az, hogy étkezés után kb 1-3 órával nagyon éhes vagyok, de 4-6 óra (amennyiben nem eszek étkezés után 1-3 órával) után pedig egyáltalán?

lyukas a gyomrod, kifolyt belőle

Van ilyen. Bizonyára kevésnek tartja a szervezeted az ételmennyiséget, de egy idő után lenyugszik, mit tudom én, beáll a vércukorszint (ennek tuti szerepe van), "leérkezik" az étel... Nálam is ez van, csak én evés után kvázi azonnal éhes leszek egypár órára, ha nem eszem igazán sokat vagy különösen laktatót. De utána közel egy napig viszonylag jóllakott vagyok a legtöbb esetben. Ez van, ehhez képest kell időzíteni az étkezéseket s megfelelő életmódot követni...

Szerintem a kérdező úgy érti hogy étkezés után 1-3 órával nagyon éhes de ha nem is eszik később meg már egyáltalán nem lesz éhes. Nálam is ez van. Nem ,hogy mégjobban éhes lennék hanem utánna elmúlik és egyáltalán nem vahgyok éhes

Igen, mert tápanyag felvétel között van. Ez nem olyan, hogy megetted és egyből bevitted a már tápanyagot... Meg kell várnod, amig a szervezeted feldolgozza. Ha a tested megelégelte, és meg van a minimum napi beviteled. Akkor a szervezet nem könyörög a kajáért...

Ilyenkor valószínűleg leesik a cukrod és ez okozza az éhséget, aztán ha nem eszel, akkor a májad szépen megoldja glükoneogenezissel. De az, hogy ezt észreveszed, az nemjó.