fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » A hajhullást az egyoldalú...

A hajhullást az egyoldalú táplálkozás vagy az alultápláltság okozta?

Figyelt kérdés

Tavaly nagyon lefogytam, 167 cm/46 kg voltam

Tetszett az alakom, szép vékony voltam, viszont nagyon hullott a hajam, és ez meg is látszott :/

Súlytartáshoz kalóriát számoltam, viszont sajnos alig ettem fehérjét, és vajat is nagyon ritkán (valahol olvastam, hogy fontos vitaminok vannak benne), gyümölcsöt is keveset

Nem tudom, hogy ez volt-e az oka a hajhullásnak, vagy hogy az alultápláltság miatt kimaradt a menzeszem, amitől ugye lehettek hormonproblémáim

Most híztam sajnos 6 kg-ot, ebből 4-et szeretnék leadni

Ha utána próbálok elegendő fehérjét és vitamint bevinni minden nap, ugyanúgy fog megint hullani a hajam?



#haj #táplálkozás #hajhullás #soványság #hormon #hormonprobléma #alultápláltság #hajvesztés
2017. máj. 31. 21:20
 1/4 anonim ***** válasza:

Az egyoldalú táplálkozás az alultápláltság egy formája (minőségi éhezésnek is szokták nevezni).


Hogy a 167/46 mennyire vékony, az csontsűrűségtől is függ, de valószínűleg túl vékony, legtöbb esetben kórosan sovány.

Tipp: a férfiaknak általában a karcsú nők tetszenek, nem a soványak! Nézz utána a különbségnek...

2017. máj. 31. 21:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
Az alultápláltságot az alacsony testsúlyomra értettem.
2017. máj. 31. 23:18
 3/4 anonim ***** válasza:

A fehérje, egyes vitaminok és nyomelemek (pl. vas) hiánya okozhat hajhullást, akárcsak a hormonproblémák.

Szerintem inkább ne fogyj, főleg, ha a menzeszed is kimaradt már. 52 kg teljesen jó ehhez a magassághoz.

2017. máj. 31. 23:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
100%
Nekem is volt,hogy nagyon hullott a hajam.Azt mondta a fodraszom,hogy vannak ilyen idoszakok vagy valami gyulladas van a szervezetembe.
2017. jún. 1. 09:07
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!