Kényszerevésből egyedül ki lehet gyógyulni? Mitől lesz valaki falánk, nagyétkű?

Ennek egy egyszerű fizikai magyarázata van. Ha a kotonba vizet folyatsz a csapból, az sohasem telik meg. Mert a víz súlya egyre jobban nyújtja a gumit.

Ez így van a gyomorral is, ha nincs megfelelően alátámasztva, csak csüng a nyelőcső végén.

A megoldás az alsó hasizmokat ismét működésre bírni, és akkor megszűnik a túltápláltság is.

Volt egy cikk, amiben azt írták, hogy egy tanulmány szerint az ember addig eszik, amíg nem elég a bevitt fehérje. Szerintem van benne valami, bár ehhez még hozzájöhetnek a hiányzó esszenciális zsírsavak, vitaminok, nyomelemek, ásványi anyagok.

Éppen ezért úgy vélem, hogy ha valakiben van elég akaraterő, egy jól összeállított étrenddel meg tud gyógyulni. A lényeg, hogy elég (teljes értékű) fehérje, vitamin és egészséges zsiradék legyen benne (lehetőleg természetes ételekből), a finomított és gyorsan felszívódó szénhidrátokat, silány feldolgozott ételeket, étolajat pedig jobb mellőzni.

Előző: a baj csak az, hogy ma az emberek a napi fehérjeszükségletük 3-4-szeresét megeszik, mégis tele van a nyugati világ túlsúlyos emberekkel.

Több igazság lehet abban, amit a #2 ír, nyilván minél "pocakosabb" valaki, annál kevésbé érzi, hogy megtelik a gyomra. Az egészséges felnőtt embernek 1 literes gyomra van. Ma ilyet kb. csak az ún. 3. világban találunk.