12-13éves vagyok 44 kg és a szüleim az mondják vékony vagyok de én nem vagyok elégedett magammal. Ez normális?

Keress egy BMI (testtömegindex) kalkulátort. Írd be az adataid és megmutatja mi a helyzet. Legalább is orvosi értelemben.

Ha nem vagy elégedett a testeddel, akkor nem biztos, hogy a fogyás jelenti a megoldást. Most nem arra gondolok, hogy kezdje el hízni, hanem hogy kezdj el edzeni. Ez tömegnövekedéssel jár majd, de izom lesz zsír helyett. Szebb lesz az alakod az biztos.

Ja, és ilyenkor nem kell rögtön kigyúrt, férfias nőket vizionálni, mert egyrészt az nem egyik napról a másikra történik, másrészt meg nem is az a cél.