Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Napi négy liter víz sok?

Napi négy liter víz sok?

Figyelt kérdés

Azt mondják túldolgoztatom vele hosszú távon a vesém.

20 f

75 kg

2016. okt. 7. 11:31

1 2 ❯

1/16 anonim

válasza:

szerintem igen, elég 1-2 liter

[link]

2016. okt. 7. 11:40

Hasznos számodra ez a válasz?

2/16 anonim

válasza:

Szerintem a napi 4 liter még nem sok. Én van, hogy egy hosszabb nyári túrán több, mint 10 litert megiszom, de a 4 liter minden nap megvan. Az sem mindegy, milyen az a víz, milyen mennyiségben vannak benne a különböző ásványi anyagok. (Sörből volt, hogy egy nap 15 liter is elfogyott, na az átmosta a veséket rendesen.) :)

2016. okt. 7. 11:50

Hasznos számodra ez a válasz?

3/16 anonim

válasza:

Egyébként meg a szervezet szerintem pontosan tudja, hogy mennyi folyadékra van szüksége.

2016. okt. 7. 11:51

Hasznos számodra ez a válasz?

4/16 A kérdező kommentje:

Sima csapvíz

2016. okt. 7. 11:52

5/16 A kérdező kommentje:

Azt azért hozzatennem hogy fokozott fizikai es szellemi aktivitásban van reszem

Tanulok+heti 6 edzesem van amiből 3 futás és 3 edzőterem

2016. okt. 7. 11:54

6/16 anonim

válasza:

15 liter, hogyne, és vagy hozzá 300 kiló?

2016. okt. 7. 11:55

Hasznos számodra ez a válasz?

7/16 anonim

válasza:

hukk! előző, az jól átmoshatott:D

[link]

nyilván más az igény sportolás, hőség, izzadás esetén

de 2 l elég

[link]

2016. okt. 7. 11:55

Hasznos számodra ez a válasz?

8/16 anonim

válasza:

Nyáron + ha sokat izzadsz és eszel mellé rendesen; 3-4 l teljesen jó!

Télen valmivel kevesebb kell és pár bögre teát iktas be, már ha szereted !

Nekem ezt egy doki mondta, a kórházban!

2016. okt. 7. 12:08

Hasznos számodra ez a válasz?

9/16 A kérdező kommentje:

Rendesen eszek mellette

A teát szeretem akkor majd iszok azt többet télen

Köszönöm a válaszokat

2016. okt. 7. 12:10

10/16 anonim

válasza:

Nem vagyok még 100 kiló sem. A 15 liter sörtől pedig úgy fölfújódtam, mint egy luftballon, plusz rettenetesen be is rúgtam.

2016. okt. 7. 12:14

Hasznos számodra ez a válasz?

1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Ha a hasnyálmirigy 1-1,5 liter enzimet termel naponta, akkor az enzim tabletták hasnyálmirigy alul működés, vagy leállás esetén hogyan képesek a 1,5 liter enzimet helyettesíteni?

Milyen enzim felelős a vitamin felszívódásáért?

2 hete hirtelen elkezdtem naponta kb 4-4,5 liter vizet fogyasztani és óránként olyan éhes vagyok mint ha egésznap nem ettem volna semmit.16 éves vagyok (fejlődő...

Mennyire probléma illetve mit jelezhet az, hogy nyáron napi 5-6 liter vizet is képes vagyok meginni? Részletek a leírásban.

Ma délelőtt megittam 3 liter kólát, tegnap 1,5 litert, Szombaton 1,5 litert, Pénteken 2 litert és csütörtökön is 1,5 litert. Holnap leállok vele. Lett ettől valami bajom?

Lehet bajom ha naponta kb.1 liter tejet iszom? 12/L

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!