Heti mennyi csokit lehet megenni? Ugy értem mennyi az a mennyiség ami nem hízlal?

1héten egy táblacsoki adag.

Ezt így nem lehet megmondani, mert attól függ, hogy mennyi kalóriát eszel ezen kívül, és mennyit használsz ez. A csoki egy rohadtul kalóriadús dolog, tehát nagyon óvatosan kell bánni vele, ha fogyni szeretnél. Ha a napi keretedbe belefér a csoki, akkor nem fogsz hízni tőle.

Én hetente 1-2 kockát eszem kb.

Ha csoki akkor csak az étcsoki. Ha azt is szereted abból nem árt napi 1-2 kocka, az még jó is, de ne reggelire. Van töltött is ami nagyon finom, trüffel, banános, egyebek.

Hát csoki és csoki között is nagy a különbség - A Snickersben szerintem több a cukor, mint a csokoládé. Viszont a magas kakaótartalmú étcsoki igenis egészséges, persze nem mértéktelenül. Napi 1-2 kocka még jót is tesz.