Ásványianyaghiány. Főleg, ha nyers fehérjét eszik az ember, de sárgáját nem.
Persze ott van a szalmonella is, de ezt kisebb problémának érzem (eszem is napi szinten nyers sárgáját :) fehérjét csak ritkán, hiába finom és nem helyettesíthető, mégsem előnyös).
Milyen ásványi anyagból lesz hiány?
A szalmonellától pont nem félek. Egyéb bajom lehet napi 1-2 egész nyers tojástól?
Bajod nem lehet, de lehetőleg házi tojást szerezz, és frisset.
Emellett persze mást is kell enned, magában elégtelen a tojás.
Friss házi tojást használok, és rendesen eszek :)
Nem fogyókúrázó tini vagyok :D Csak az utóbbi időben nyers tojásból készült turmixot iszok minden reggel. Nagyon finom, és eddig még nem kaptam szalmonellát, legalábbis nem vettem észre. Engem az érdekel, hosszú távon okozhat-e bármilyen gondot.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!