Hogyan nyerjem vissza az étvágyamat?

Amióta elkezdtem dolgozni (1 hónapja) elkezdtem fogyni is. Eladóként dolgozom, és csak részmunkidőben, nem végzek túlságosan megerőltető munkát. Általában délutánra megyek, van, hogy 12 órázok, de utána sok szabad napom van a héten. Mindig viszek magammal ennivalót, de mostanában egyre kevesebbet tudok enni, mert össze van szűkülve a gyomrom, alig tudok enni néha, csak fél szendvicseket. Folyadékot iszok bőven. Általában vizet. Ma vettem észre, hogy elkezdtem fogyni, amúgy is csak 55 kiló körül voltam mindig, de ma már elkezdtek látszani a bordáim is. Nem akarok túlságosan lefogyni, de nem bírok enni, mit tehetnék? Ha erőltetem az evést, akkor csak rosszul leszek és mindent kihányok, az meg csak rosszabb. 20/L