Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Hogyan csökkenthetném az...

Hogyan csökkenthetném az étvágyamat?

Figyelt kérdés

Folyton éhes vagyok, ami nagyon idegesít.

#étvágy #evés #étvágycsökkenés

2014. márc. 23. 18:34

1/4 Szintiszoli123

válasza:

Sok ballasztanyag: rost (teljes gabonák, de inkább zöldségek) + víz + fehérje (hús, tojás)

2014. márc. 23. 19:43

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 Szintiszoli123

válasza:

A zsír is telít.

2014. márc. 23. 19:43

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 Szintiszoli123

válasza:

A CH-t nagy térfogatú forrásokkal vidd be: krumpli, tészta, rizs

2014. márc. 23. 19:44

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 A kérdező kommentje:

Köszönöm!

2014. márc. 23. 20:41

Kapcsolódó kérdések:

Hogy tudnám csökkenteni az étvágyamat?

Mivel tudnám az étvágyamat fokozni? Mert napi 4x-5x szeretnék étkezni, de már a napi 1 is sok, nincs semmi étvágyam egész nap :S és 59-60 kiló vagyok és szeretnék...

Hogyan csokentsem az etvagyamat?

Mivel csökkenthetném le azt a hatalmas étvágyamat? Van valami jó módszer erre?

Mivel csokkenthetem a tulzott etvagyamat?

Van valamilyen módszer amivel csökkenteni tudom az étvágyamat?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!