Petefészek ciszta ellen mit érdemes enni?
Nemrég találtak nála petefészek cisztát. Most próbálok áttérni egészségesebb életmódra (kevesebb: cukor, fehér liszt, Több: zöldség, gyümölcs)
Viszont nem tudom mi lenne a megfelelő. Próbáljam a minél lúgosabb kémhatású ételeket fogyasztani? Vagy mivel tehetnék jót? Azt is olvastam hogy el kell hagyni egy ideig a tejtermékek fogyasztását és a húsfogyasztást is minimalizálni kell. Nem tudom melyik diétát lenne érdemes követnem. Ráadásul folyamatosan rágcsálnék nassolnivalót, a csokiról ne is beszéljünk....
Nagyon köszönöm, aki tud tanácsolni valamit!
Vagy esetleg térjek át pl. az Update ételekre?
Nem ismerem a termékeiket, sosem vásároltam eddig, szóval nem tudom ezt sem, hogy megfelelne-e?!
szerintem az update ételek szörnyű ízűek, de azért próbáld ki, hátha bejön..
ne lúgosítsd magad.
nekem sikerült rászoknom a gyümölcssalátára, mindig egy kicsit mást rakok bele, pl. a licsi nagyon bejön, meg néha diót is beletörök.
tej helyett esetleg kókusztej, zabtej, vagy mandulás ital (alpro) jó lehet. sok laktózmentes sajt meg egyéb termék létezik.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!