Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Sok lenne holnapra?

Sok lenne holnapra?

Figyelt kérdés

Így fog kinézni a holnapi étrendem, de nem tudom, hogy egy átlagos embernek nem lenne ez sok...olyan mintha kétszer ebédelnék...(szüleim ragaszkodnak hozzá, szerintük ez nem sok) Szerintetek? Ti mennyit esztek egy átlagos nap?

Reggeli: teljes kiőrlésű müzli kb. 2dl tejjel

Ebéd: egy tányér borsófőelék

Délután: egy zöldalma

Vacsora: egy adag Cézár saláta (kenyérkocka és öntet nélkül, tehát igazából csak saláta csirkemellel)

14/L 159cm/39kg



2016. febr. 24. 19:40
 1/2 anonim ***** válasza:

Ez egy átlagembernek nem sok lenne, hanem inkább kevés.

Én inzulinrezisztencia diétán ennél többet eszem, és 164 centihez vagyok 55 kg, tehát az ideális testsúlyt tartom.

2016. febr. 24. 19:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

nagyon gebe vagy és piszkosul kevés

ez anorexia

2016. febr. 24. 19:48
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!